Informations pratiques

Comment participer à la Course?

  • Inscrivez-vous à la Course TROIS, 2, 1, GO! présentée par la Caisse Desjardins du Centre-est de Montréal 
    Participez en solo ou formez une équipe avec vos proches, collègues ou amis!
  • Choisissez votre façon de vous impliquer
    Prenez part à l’une des épreuves au parc Maisonneuve ou soutenez la cause en créant votre propre collecte de fonds.
  • Personnalisez votre page de collecte de fonds
    Ajoutez une photo, racontez votre histoire et expliquez pourquoi la cause de la trisomie 21 vous tient à cœur 💙
  • Fixez-vous un objectif de collecte
    Montant suggéré : 321 $ et plus
    Chaque dollar fait une réelle différence pour les familles du RT21!
  • Mobilisez votre entourage
    Invitez vos proches à donner ou à participer avec vous!
    Un petit rappel fait toujours la différence 😉 et n’oubliez pas de remercier vos donateurs!
  • Joignez-vous à nous le samedi 22 août 2026 au parc Maisonneuve
    Vivez une journée festive et inclusive en courant ou en marchant, entouré·e d’une communauté engagée!
  • Partagez votre expérience
     Publiez vos photos et vidéos sur les réseaux sociaux pour inspirer d’autres personnes à se joindre au mouvement 💙

Horaire de la journée

  • 7h00 : Inscriptions et récupération des dossards
  • 8h50 : Échauffements pour le 5 et 10 km
  • 9h00 : Départ du 10 km, présenté par Boutique Courir
  • 9h10 : Départ du 5 km, présenté par Agora Solutions Promotionnelles
  • 10h00 : Début des animations
  • 10h20 : Remise des médailles du 10 km
  • 10h25 : Remise des médailles du 5 km
  • 10h35 : Échauffements pour le 2,5 km
  • 10h45 : Départ du 2,5 km, présenté par Stay 22
  • 11h00 : Ouverture du BBQ
  • 11h20 : Échauffements pour le 1 km
  • 11h30 : Départ du 1 km
  • 11h55 : Dévoilement du montant et tirage du concours 321
  • 12h00 : Pique-nique familial
  • 14h : Fin de l’événement

Parcours

Veuillez noter que le 10 km est deux fois le parcours du 5 km. Il y aura des lapins de cadence lors des deux épreuves chronométrées (5 km et 10 km).

Foire aux questions

Comment fonctionne le chronométrage?

Le chronométrage est effectué par Sport Chrono. Les résultats seront disponibles sur leur site dès la fin de chaque épreuve. Seules les épreuves de 5 km et 10 km sont chronométrées.

Quelles activités et animations seront proposées?

L’événement est rempli d’animations : maquilleuses, mascottes, personnages connus, structures gonflables pour les enfants et des kiosques partenaires avec surprises. Après les épreuves sportives, un grand barbecue sera proposé (hot-dogs, croustilles, breuvages). Vous pouvez également apporter votre pique-nique.

Quelles sont les options de stationnement et d’accessibilité?

Il n’y a pas de stationnement disponible au parc Maisonneuve, car les places sont réservées aux partenaires et à l’équipe du RT21. D’autres options sont possibles dans les rues avoisinantes, au Jardin botanique ou au Stade Olympique. Les transports en commun sont recommandés. Le chalet et les parcours sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.

Comment récupérer mon dossard?

Deux options cette année !

Avant l’événement : Le jeudi 20 août, de 11h30 à 18h30, à la Boutique Courir, située au 4452 rue Saint-Denis, à Montréal, H2J 2L1.

Le jour même : Dès 7h au chalet du parc Maisonneuve, situé au 4601 rue Sherbrooke Est, Montréal, H1X 2B2.

Comment sont organisés les parcours?

Le 10 km correspond à deux tours du parcours de 5 km. Des lapins de cadence seront présents lors des deux épreuves chronométrées pour aider les participants à atteindre leurs objectifs.

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